Det var ett tag sedan!
Hej hej! Det blir inte så mycket till uppdatering nuförtiden. Det finns ingen lust till det :p
"Om sanningen ska fram" -Vill jag inte blogga då.. ;(
Motionerar och tränar gör jag för fullt men blogga.. nä
Idag har jag tagit det lugnt och igår var det midsommar=ingen träning. Hann inte :p
Fullspäckat schema! I förrgår blev det en springrunda och imorgon den 27/6 tänkte jag
eventuellt ta en runda igen. Jag har sprungit mycket de senaste veckorna. I tisdags-torsdag- Var jag
hos en vän och vi hade fullt upp de dagarna med att fixa ett tak+ en kortare vägg, samt en skoter.
Det var riktigt kul! :D
Mitt schema för sommaren än så länge ser ut så här:
Måndag/ Springa
Tisdag/ Springa
Onsdag/ Springa
Torsdag/ Springa
Fredag/ Springa
Lördag/ Springa
Söndag/ Springa
haha! Jag vet...
Jag springer 6km nästan varje dag. Om det inte kommer någonting emellan.
Styrketräningen varierar men det är ofta det också. Men jag kan inte skriva in det exakt.
Det var allt så länge!
MVH/ Frispringaren.
"Om sanningen ska fram" -Vill jag inte blogga då.. ;(
Motionerar och tränar gör jag för fullt men blogga.. nä
Idag har jag tagit det lugnt och igår var det midsommar=ingen träning. Hann inte :p
Fullspäckat schema! I förrgår blev det en springrunda och imorgon den 27/6 tänkte jag
eventuellt ta en runda igen. Jag har sprungit mycket de senaste veckorna. I tisdags-torsdag- Var jag
hos en vän och vi hade fullt upp de dagarna med att fixa ett tak+ en kortare vägg, samt en skoter.
Det var riktigt kul! :D
Mitt schema för sommaren än så länge ser ut så här:
Måndag/ Springa
Tisdag/ Springa
Onsdag/ Springa
Torsdag/ Springa
Fredag/ Springa
Lördag/ Springa
Söndag/ Springa
haha! Jag vet...
Jag springer 6km nästan varje dag. Om det inte kommer någonting emellan.
Styrketräningen varierar men det är ofta det också. Men jag kan inte skriva in det exakt.
Det var allt så länge!
MVH/ Frispringaren.
Varmt Lite Då & Då
Idag söndagen den 12/6 var jag ute och sprang runt Böle igen :) Det var skapligt varmt men det hade
precis regnat klart ute vilket gjorde att det var svalare ute :)
Idag kände jag mig lite tung i vaderna och sen efter en stund satt det sig i fötterna som "sockerdricka".
Inte så värst skönt, tur att det bara var 6km jag sprang :p
Hoppas det blir mer regn framöver. Det behövs!
Jag tycker nämligen om att springa i regn... ;D
precis regnat klart ute vilket gjorde att det var svalare ute :)
Idag kände jag mig lite tung i vaderna och sen efter en stund satt det sig i fötterna som "sockerdricka".
Inte så värst skönt, tur att det bara var 6km jag sprang :p
Hoppas det blir mer regn framöver. Det behövs!
Jag tycker nämligen om att springa i regn... ;D
Sommarplågan!
Idag den 8/6 och igår var jag ute och joggade den vanliga rundan runt Böle. Det gick bra...
men huvaligen va det var varmt!
Det var riktigt segt och vatten tog jag såklart inte med mig. Men jag brukar inte göra det när jag springer
den sträckan. Jag har en så kallad 6km gräns. Blir det längre tar jag med vatten :)
Men det gick ju bra och svettig blev jag överallt, precis överallt. Så fuktigt var det i luften.
Imorgon kanske jag tar en sväng igen men jag vet inte riktigt vilken tid det blir?
Idag och igår joggade jag på förmiddagen, just för att komma undan värmen... och det gick som det gick.
Ha det gött så länge!
men huvaligen va det var varmt!
Det var riktigt segt och vatten tog jag såklart inte med mig. Men jag brukar inte göra det när jag springer
den sträckan. Jag har en så kallad 6km gräns. Blir det längre tar jag med vatten :)
Men det gick ju bra och svettig blev jag överallt, precis överallt. Så fuktigt var det i luften.
Imorgon kanske jag tar en sväng igen men jag vet inte riktigt vilken tid det blir?
Idag och igår joggade jag på förmiddagen, just för att komma undan värmen... och det gick som det gick.
Ha det gött så länge!
